Reseña | Lovin': Laboratorio gráfico para vivir en amor

20 abr. 2018

Lovin'
Laboratorio gráfico para vivir en amor
Daniela Violi | 72 páginas | Blume

Este libro es el resultado de cientos de laboratorios en amor y creatividad realizados por Daniela Violi, creadora de la alquimia de talentos, con personas de 3 a 103 años. Sus ejercicios gráficos que incluyen laberintos, zentangles, mandalas, dibujos sin acabar y buenas preguntas son los hilos conductores que inspiran a los practicantes en amor a encontrarse con sus emociones, enamorarse perdidamente de ellas y manifestarlas en su interacción con los demás.

Este laboratorio gráfico involucra activamente al que lo realiza en el maravilloso proceso de hacerse dueño de su vida y disfrutar del presente con plenitud a través de la experimentación. Su práctica contribuye a la activación de los neurotransmisores asociados al placer y al bienestar que no solo beneficiarán al practicante sino también al entorno, porque como es adentro es afuera. No son una terapia, puesto que no parten de un síntoma; son una ampliación de las capacidades que cada uno de nosotros tiene para que las potencie y saque de sí lo mejor: ¡oro puro!


Hoy vuelvo con otra reseña de esas que me gustan en las que os hablo de libros diferentes y originales con los que puedes entretenerte horas además de aprender cosas sobre ti mismx. En esta ocasión se trata de un libro para despertar la fuerza del amor que hay en nuestro interior y manifestarlo en nuestra vida cotidiana, con nuestra pareja, nuestra familia, en el trabajo, ¡en todas partes!

Novedades Editoriales | Abril 2018

17 abr. 2018


¡Buenos días!
Quería haberos traído esta entrada a principios de mes pero entre unas cosas u otras me ha sido imposible pero bueno, ya tenéis varias novedades de Abril, el mes de la primavera, del libro y de mi cumpleaños :) ¿Qué tal se presenta el 23 de Abril? ¿Qué planes tenéis? ¡Contadme! Por donde yo vivo ya hicieron una pequeña feria del libro así que nada. Coged papel y boli para tomar nota porque este mes viene muy cargadito de buenas novedades.
¡Un, dos, tres... NOVEDADES DE ABRIL!


   
   
   
   
   
   
   
   

Reseña | La historia de Rapunzel

28 mar. 2018


La historia de Rapunzel
K. Kochka | Ilustraciones Sophie Lebot | 32 páginas | Picarona 
—¡Rapunzel! ¡Rapunzel! ¡Deja tu cabello caer!
Éste es el cuento clásico de los Hermanos Grimm contado por K. Kochka e ilustrado por Sophie Lebot

Para quienes seguís mi blog desde hace tiempo sabréis que soy una fanática de Disney y adoro las historias de los hermanos Grimm aunque éstas no tengan mucho que ver con las historias tan amorosas de Disney, aún así, me resultan una combinación perfecta por sus grandes diferencias.

Reseña | Diario creativo del mindfulness

24 mar. 2018

Diario creativo del mindfulness
Sarah Jane Arnold | 128 páginas | Plaza&Janés
ENERO 2018
Este diario está repleto de historias, consejos y actividades para alcanzar la calma mental que necesitas. Descubre en qué consiste el mindfulness y convierte lo que aprendas en una herramienta con la que enfrentarte al estrés de tu vida cotidiana.

Colorea las fascinantes ilustraciones que lo recorren y deja tu huella en sus páginas, en las que, además, encontrarás citas que te ayudarán a despertar tu creatividad y tu bienestar.


Debo admitir que cada vez me llaman más la atención este tipo de libros de autoayuda, me parecen muy interesantes y algunos realmente ayudan a despejar la mente y a relajarnos. Hoy quiero hablaros de un diario muy especial donde podréis aprender a calmar la mente y a relajaros en días de estrés. Pero, ¿qué es el mindfulness? El mindfulness significa prestar atención con plena conciencia al momento presente, con una actitud de aceptación, delicadeza, compasión, apertura y curiosidad. Aprender a vivir en el aquí y ahora.

El mindfulness ofrece una manera accesible de enfrentarse a estos conflictos para alcanzar un equilibrio más saludable entre el ''hacer'' y el ''ser'' en esta vida.

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